Аэрофлот предлагает специальное меню для ночных перелетов, учитывающее особенности питания в позднее время.
Содержание
Стандартное питание в ночных рейсах
Аэрофлот предлагает специальное меню для ночных перелетов, учитывающее особенности питания в позднее время.
Основные варианты бортового питания
| Тип питания | Описание |
| Легкий ужин | Подается вскоре после взлета |
| Завтрак | Подается перед посадкой |
| Перекус | Доступен в течение всего полета |
Рекомендации по питанию в ночном полете
Что лучше выбрать из меню
- Легкие белковые блюда (курица, рыба)
- Овощные салаты без тяжелых соусов
- Фрукты вместо сладких десертов
- Травяной чай вместо кофе
Чего следует избегать
- Тяжелых мясных блюд
- Острой и слишком соленой пищи
- Алкогольных напитков
- Газированных напитков
Особые варианты питания
| Тип спецпитания | Условия заказа |
| Вегетарианское | За 36 часов до вылета |
| Диетическое | За 36 часов до вылета |
| Детское | Автоматически для детей до 2 лет |
Питьевой режим
- Пить воду небольшими порциями
- Избегать обезвоживания
- Ограничить кофеин
- Минеральная вода доступна по запросу
Важная информация
На коротких ночных рейсах (менее 3 часов) может подаваться только холодный перекус или напитки.
Советы для комфортного питания в полете
- Заказывать спецпитание заранее
- Приносить свои легкие перекусы
- Учитывать смену часовых поясов
- Соблюдать умеренность в еде
